Jak dobrać idealny kij kontaktowy do swojego wzrostu i umiejętności wymaga uwzględnienia szeregu czynników związanych z anatomią, technika oraz celu występów i treningu. Wybór kija kontaktowego a anatomiczne uwarunkowania Wzrost…
Kiedy wyobrażamy sobie średniowieczne jarmarki, rycerskie turnieje czy renesansowe festyny, niemal zawsze pojawia się w nich postać barwnego kuglarza. To on przyciągał tłumy żonglerką, akrobacjami, trikami z ogniem i opowieściami,…
Jak dbać o zdrowie dłoni i nadgarstków przy intensywnym treningu to temat wymagający szczególnej uwagi zwłaszcza dla kuglarzy, którzy każdego dnia wystawiają swoje kończyny górne na ogromne obciążenia. W świecie…
Jak ćwiczyć w domu, gdy nie ma miejsca na trening kuglarski to pytanie, na które odpowiada ten obszerny artykuł poświęcony życiu i wyzwaniom kuglarzy oraz tematom z nimi związanym. Wybór…
Jak ćwiczyć refleks i koordynację jak profesjonalny żongler? Odpowiedzi na to pytanie znajdziesz w rozwinięciu poświęconym sztuce kuglarzy, którzy od wieków doskonalą motorykę, precyzję i rytmiczne ruchy. Historia i tradycja…
Kuglarstwo a mindfulness – jak żonglowanie uczy uważności to temat, który odsłania zaskakujące połączenia między tradycyjną sztuką kuglarską a współczesnymi technikami medytacyjnymi. Geneza i rozwój sztuki kuglarskiej Korzenie kuglarstwa sięgają…
Jakie znaczenie ma kostium i makijaż sceniczny w kuglarstwie to pytanie, które pozwala zgłębić rolę wizualnych elementów w sztuce żonglerskiej i performatywnej. Historia i ewolucja stroju kuglarskiego Tradycja kuglarstwa sięga…
Temat Jakie są różnice między pokazami fireshow a lightshow staje się coraz bardziej fascynujący zarówno dla organizatorów wydarzeń, jak i dla miłośników widowiskowego kuglarstwa. Historia i ewolucja kuglarstwa Żonglerka, akrobacje…
Pytanie Jakie są różnice między kuglarzem, cyrkowcem i performerem stanowi punkt wyjścia tego artykułu poświęconego sztuce kuglarstwa oraz związanym z nią zagadnieniom. Definicja kuglarza i kontekst terminologiczny Termin kuglarz wywodzi…
W artykule poświęconym tematowi Jakie są rodzaje poi i który wybrać dla siebie przyjrzymy się sztuce kuglarskiej, a w szczególności technikom związanym z tańczącymi kulami. Opowiemy o korzeniach tej formy…